Gebelik döneminde beslenmeye ekstra özen göstermek gerekir. Özellikle balık tüketimi, içerdiği omega-3 yağ asitleri, protein, D vitamini…
Gebelik döneminde sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak, anne adaylarının en önem verdiği konulardan biridir. Balık tüketimi, hem…