Gebelikte Oruç Tutmak
Hamilelik süreci, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için beslenmenin büyük önem taşıdığı hassas bir dönemdir. Ramazan ayında birçok anne…
Emzirme Döneminde Oruç Tutmak
Emzirme dönemi, hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından oldukça hassas bir süreçtir. Bu dönemde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi,…
Gebelikte Küflü Peynir Tüketimi
Gebelik süreci, anne adaylarının beslenmesine son derece dikkat etmesi gereken özel bir dönemdir. Bu süreçte bazı gıdalar, hem anne sağlığı…
Gebelikte Keçi Sütü Tüketimi
Gebelik dönemi, anne adaylarının beslenmesine ekstra dikkat etmesi gereken bir süreçtir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için anne, vücuduna gerekli vitamin ve…
Vajinal Akıntı Çeşitleri ve Anlamları
Vajinal akıntı, kadın üreme sisteminin sağlıklı bir şekilde çalıştığını gösteren doğal bir durumdur. Akıntının rengi, kıvamı ve kokusu, vücudun hormonal…
Endometriozis (Çikolata Kisti) Nedir?
Endometriozis, rahim iç tabakasını oluşturan endometrium dokusunun, rahim dışında anormal bir şekilde büyümesiyle ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. En sık…
Zika Virüsü Nedir?
Zika virüsü, sivrisinekler aracılığıyla bulaşan ve özellikle hamile kadınlar için ciddi riskler taşıyan bir enfeksiyondur. Genellikle hafif belirtiler gösterse de,…
Pelvik İnflamatuar Hastalık (PİH)
Pelvik İnflamatuar Hastalık (PİH), kadın üreme organlarını etkileyen ciddi bir enfeksiyondur. Genellikle cinsel yolla bulaşan bakterilerin rahim, fallop tüpleri ve…
Stressizlik Testi (NST) Nedir?
Hamilelik sürecinde bebeğin sağlığını takip etmek için çeşitli testler uygulanır. Bunlardan biri de Stressizlik Testi (Non-Stress Test – NST)’dir. NST,…
Şubat Ayı Balıkları
Gebelik döneminde beslenmeye ekstra özen göstermek gerekir. Özellikle balık tüketimi, içerdiği omega-3 yağ asitleri, protein, D vitamini ve mineraller sayesinde…