En çok okunanlar
Yenidoğan Bebeğe Su Verilmeli mi?
Yenidoğan bebeklere su vermek, birçok ebeveynin aklını kurcalayan bir sorudur. Ancak uzmanların ortak görüşü, yenidoğanların ilk altı ay boyunca suya…
Gebelikte Kilo Kaybı
Gebelik döneminde kilo alımı, anne ve bebek sağlığı açısından önemli bir gelişim göstergesi olarak kabul edilir. Ancak bazı durumlarda, özellikle…
Gebeliğin 25. Haftası
25. haftada, fetüs yaklaşık 34 cm uzunluğa ulaşabilir ve ağırlığı 660 gram civarında olabilir. Bu haftada bebeğinle ilgili önemli gelişmeler…
Gebelikte Kolajen Kullanımı
Gebelikte, hem annenin vücudu hem de bebeğin gelişimi için çeşitli besin öğelerine ihtiyaç duyulur. Kolajen, bu süreçte sıklıkla gündeme gelen…
Doğum Sancısı Nasıl Hissedilir?
Doğum sancısı, anne adaylarının doğum yaklaştığında yaşadığı, rahmin kasılmasıyla başlayan ağrılardır. Genellikle bebeğin doğum kanalına ilerlemesi ve doğuma hazırlık sürecinin…
Doğumdan Ne Kadar Zaman Sonra Doğum Kontrol Yöntemi Kullanılmalı?
Doğumdan sonra birçok anne, yeni bir gebeliği hemen istemeyebilir. Özellikle lohusalık ve emzirme süreci, annenin vücudunun toparlanma dönemi olduğundan, bu…
Doğum Sonrası Düz Bir Göbek İçin Yapılması Gereken Egzersizler
Doğumdan sonra vücut, hamilelik sürecinde geçirdiği değişimlerden toparlanmaya çalışır. Göbek bölgesindeki gevşeklik ve fazlalık, birçok annenin sıkça karşılaştığı bir durumdur….
Migreni Olan Kadınlar Gebelik Komplikasyonları Açısından Daha Riskli mi?
Migren, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir nörolojik hastalıktır. Özellikle kadınlarda daha sık görülmesi, hamilelik sürecindeki etkileri konusunda önemli…
Epidural Doğum Avantajları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Epidural doğum, anne adaylarının doğum sırasında ağrıyı hafifletmek için sıklıkla tercih ettiği bir yöntemdir. Epidural anestezi, bel bölgesine yerleştirilen ince…
Psikolojik Olarak Doğuma Hazırlık
Doğum, fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak da bir hazırlık süreci gerektirir. Özellikle ilk kez anne olacaklar için bu süreç heyecan,…