En çok okunanlar
Anne ve Bebek Sağlığı Gebelik Aşıları Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Gebelik döneminde anne adayları, hem kendilerini hem de bebeklerini korumak için bazı aşılara ihtiyaç duyabilir. Ancak aşıların ne zaman ve hangi koşullarda…
Gebeliğin 15. Haftası
Gebeliğin 15. haftası, ikinci trimesterde yer alır ve bu dönemde hem fetüsün hem de anne adayının fiziksel değişiklikleri devam eder….
Anne Sütü Neden Çok Önemlidir?
Anne sütü, bir bebeğin doğumundan itibaren en ideal besin kaynağı olarak kabul edilir. Hem içeriği hem de bebeğin gelişimine sağladığı…
Yeni Bebek Sahibi Olacak Babalar İçin Rehber
Baba olmak, bir erkeğin hayatındaki en anlamlı ve heyecan verici dönüm noktalarından biridir. Yeni bir bebeğin gelişi, pek çok yeni…
Emzirme Döneminde Uzak Durmanız Gereken 8 Besin ve Yemek!
Emzirme dönemi, bebeğin sağlıklı gelişimi için annenin beslenmesine dikkat etmesi gereken önemli bir süreçtir. Bu dönemde, annenin tüketeceği gıdalar, anne…
Gebeliğin 27. Haftası
Gebeliğin 27. haftası, ikinci trimester’ın sonunu işaret eder ve üçüncü ve son trimester’a geçiş yapılır. Bu hafta, hem anne hem…
Vajinal Doğum Nedir?
Vajinal doğum, kadın bedeninin doğal bir süreci ve pek çok anne adayının hayalini kurduğu güçlü bir doğum şeklidir. Bu doğum…
Babaların Doğuma Katılımı
Günümüzde babaların doğum sürecine aktif olarak katılması giderek yaygınlaşmaktadır. Bu katılım, anneye duygusal destek sağlamanın yanı sıra baba-bebek bağlanmasını da…
Pelvik Kası ve Gebelik
Gebelik sırasında pelvik kasları büyük bir rol oynar, çünkü bu kaslar rahim, mesane, bağırsaklar ve bebeği destekleyen bölgedir. Hamilelik süresince,…
Emzirme Döneminde Kilo Vermek
Doğumdan sonra pek çok yeni anne, emzirme döneminde kilo vermeyi düşünür. Hamilelik süresince alınan kilolar, doğum sonrasında kadınların kendilerini yeniden…